홍국쌀 썸네일형 리스트형 나쁜(LDL) 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 영양소와 보충제 요즘에는 1년에 한 번씩 정기적으로 국가건강검진 또는 개인건강검진의 혈액검사를 통해서 우리 몸의 나쁜 콜레스테롤 즉, LDL 콜레스테롤의 수치를 확인해 볼 수 있습니다. (물론, 개인의 기호에 따라 검사비를 추가하여 간수치, 당뇨, HDL콜레스테롤, 중성지방 등의 수치도 확인할 수 있지만) 특히 LDL 콜레스테롤 수치가 높아지게 되면 심장질환이나 혈관 문제로 인해 여러 가지 위험한 질환에 노출될 수 있어 건강하게 이 수치를 유지하는 것이 매우 중요합니다. 따라서 어떤 영양소와 보충제들을 섭취해 줌으로써, 우리 몸의 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주어 보다 건강하고 안전한 삶을 유지할 수 있는지 알아보겠습니다. 콜레스테롤 정상 수치와 범위서울대학교병원 건강검진 FAQ에 의하면, 콜레스테롤 검사의 정상범위는 .. 더보기 이전 1 다음
