콜레스테롤관리 썸네일형 리스트형 홍국이 콜레스테롤을 낮춰준다고? 홍국은 붉은 누룩곰팡이(Monascus purpureus)를 쌀에 발효시켜 만든 전통적인 발효식품입니다. 동아시아, 특히 중국과 한국, 일본에서 오랜 세월 동안 약재와 식품으로 사용되어 왔습니다. 홍국은 독특한 붉은 색상과 함께 다양한 건강상의 이점을 제공하는 것으로 알려져 있으며, 최근에는 건강기능식품으로도 주목받고 있습니다. 본 포스팅에서는 홍국의 주요 효능과 섭취 시 주의사항을 자세히 정리해 보았습니다.홍국의 주요 효능홍국은 다양한 건강상의 이점을 제공하며, 특히 콜레스테롤 관리와 심혈관 건강 증진에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 아래에서는 홍국의 대표적인 효능을 구체적으로 살펴보겠습니다.1. 콜레스테롤 수치 개선홍국에는 모나콜린 K(monacolin K)라는 성분이 포함되어 있습니다. 이 성분.. 더보기 이전 1 다음
